Conocé lo nuevo de Jazmín Chebar. Chromática.

Chromática es la nueva colección de Jazmín Chebar. Con una impronta totalmente lúdica,  propone expandir los límites de la imaginación a través de la magia de las flores y el color, jugando entre la imagen real y la virtual.

Abundan las flores y prendas de telas frescas, llenas de movimiento, en colores vibrantes.

Las estampas florecen sobre sedas, tejidos de Jacquard y metales en diferentes dimensiones, compuestas por colores cálidos: rojos, naranjas y amarillos fluorescente, hasta los más fríos como verdes y celestes.

Este jardín con toda la identidad de Jazmín, está conformado por un mundo surrealista de tigres con reminiscencia oriental, cerezas hiperrealistas, besos multicolores y flores de libros de botánica vintage fusionadas con elementos propios de la cultura Pop.

Poplines, linos con hilados índigo, cloques y satenes bondeados con tejidos de punto. Gardenias blancas y multicolores combinadas con frutas tropicales en estampas de voiles, crepes y algodones utilizados en  abrigos livianos de verano.

En la propuesta de Alto Verano se integran los tótems de ananás y tigres, en colores muy brillantes como el verde carioca, el azul mykonos, y el amarillo limón.

Caracoles acebrados, langostas en coral brillante y batiks rayados se fusionan sobre rafias, algodones y encajes.

En Chromática tampoco falta una reminiscencia western, de colorido blanco, dorado y negro en prendas de cuero y lino, que suman flecos y plumas. Lo Western & Kim, propone prendas para looks de noche  de verano.

Mangas con volúmen en vestidos y tops se fruncen creando textura. Las polleras tejidas crean movimiento con listones de colores y un diseño elegante y cómodo.

Los pantalones se ajustan en los puños con pinzas que crean la nueva forma bombilla con volumen curvo.

La sastrería es clásica con guiños modernos y estampas super power.

Los Jeans de este Verano son una explosión de colores y texturas. Los detalles: pinzas que entallan para dar forma, cortes al bies que generan volúmenes y las estampas laser.

El abanico de lavados va desde el gris al negro, pasando por diferentes tonos de azules e incorpora procesos complejos como el “bleach” que permite explorar nuevos tonos blancos. El acidwash se renueva en negro, en celestes y blancos para el alto verano, lo que enriquece la colección de matices. Los colores naranja, amarillo y rosa se suman a la propuesta de colores más neutros como el arena, el azul marino y el blanco.

Dirección Creativa: Pogo Creative Co.
Fotografía: Nacho Ricci
Estilismo: Fini Bencardini
Modelo: Irina Puntin

Compartir esto...
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Email this to someone
email

¿Qué es el bruxismo?

El bruxismo – conocido como el hábito involuntario que sufren muchas personas que aprietan la mandíbula fuertemente o hacen rechinar los dientes por la noche, sin objetivo alguno, y el cual produce dolor – es muy frecuente y se ve agravado durante la cuarentena producto del estrés.

 

El bruxismo es una patología en la cual los músculos masticadores se mueven involuntariamente, produciendo daño en los dientes, la articulación y los músculos implicados. Lo que ocurre con el bruxismo es que puede haber apretamiento dentario o frotamiento dentario.

Hay diferentes estadíos con diferentes grados de sintomatología y daño, pero lo importante es que todos los estadíos deben tratarse.

La boca es, desde que nacemos, un lugar de conocimiento del mundo que nos rodea y de descarga. Muchas personas tienen una exacerbación de la oralidad y utilizan este mecanismo de descarga más que otras, produciéndose daño. Otros ejemplos como fumar, tomar, comer en exceso o no comer, bruxar, tener obsesión o descuido dental, todo tiene relación con la etapa oral del desarrollo psicológico.

¿Por qué ocurre?

Durante el aislamiento y la cuarentena las consultas por bruxismo aumentaron considerablemente. Una de sus principales causas, el estrés, se está viendo agravada en muchas personas producto del aislamiento. La falta de descarga de energía es uno de las causas.

De todos modos, esta patología es multicausal. En general, se dan 2 o más de los siguientes factores:

*Psicológicas: estrés crónico , ansiedad,  angustia , soledad, estrés agudo ante algún evento puntual, como puede ser un examen o la muerte de un familiar, que pueden contribuir a la necesidad de descarga.

*Alimenticias: una dieta rica en azúcares y carbohidratos predispone a bruxar, ya que aumentan los niveles de ansiedad; asimismo, el consumo de sustancias terminadas en “ina” como la cafeína, nicotina, etc también motivan estos movimientos involuntarios.

*Dentarias: cuando no existen los mecanismos de protección natural contra el bruxismo (esto debe ser evaluado por un profesional) como cuando en la boca existen mal posiciones dentarias individuales o de grupo, o faltan piezas dentales, etc, no hay nada que frene y proteja contra esta patología y ahí comienzan los problemas.

*Anatómicas: ciertas formas faciales y tamaños y patrones musculares tienen más predisposición. Por ejemplo, tener una mandíbula prominente y músculos masticadores fuertes supone mayor tendencia.

¿Quiénes lo padecen?

En los niños el bruxismo es considerado parte esencial del proceso de estímulo del crecimiento óseo y muscular, pero esto debería frenarse alrededor de los 15-16 años con la formación de una correcta guía anterior que estabilice y frene.

En cuanto a los adultos, ¡8 de cada 10 personas lo padece en alguno de sus estadíos!

¿Cómo tratarlo?

Además del uso de una placa de bruxismo para usar de noche y a veces de día también, deben devolverse los mecanismos de protección al sistema masticatorio. También puede utilizarse un relajante muscular, la conocida toxina botulínica que se aplica de manera local en los músculos implicados, y que relaja y mejora la sintomatología dolorosa asociada, cómo ser las cefaleas tensionales, las contracturas musculares y la hipertrofia muscular. Protege a la articulación y a los dientes, al quitar fuerza al desplazamiento de la mandíbula, de forma temporal.

Cabe destacar que hay casos en los que la destrucción dentaria es muy grave: los pacientes se comen literalmente sus piezas dentales.

Es de suma importancia consultar con el dentista ya que no es algo normal. Ante cualquier duda buscar un odontólogo habituado a tratar esta patología.

Recomendaciones a tener en cuenta:

Consultá con su odontólogo: el bruxismo debe ser tratado, de lo contrario puede ocasionar daños severos en los dientes, articulación y músculos involucrados.

Utilizar las placas de bruxismo: deben estar correctamente diseñadas y utilizarse de noche y/o de día según cada caso. Durante la cuarentena, muchos pacientes vieron la necesidad de incorporar su uso durante las jornadas de trabajo en casa.

Realizá ejercicio y descargá tu ansiedad: todas las actividades que permitan descargar ansiedad son bienvenidas, tanto aeróbicas como actividades más tranquilas. ¡Meditar y hacer yoga son excelentes hábitos para incorporar! Aportan muchos beneficios a toda la salud.

Mantené una dieta equilibrada: evitar cafeína y todas las terminadas en “INA” ya que elevan la ansiedad y la hiperactividad. Ojo con los azúcares y carbohidratos porque sucede lo mismo, además de que aportan gran acidez a la boca por lo que el daño dentario es mayor.

¡Evitá las gaseosas y bebidas energizantes!

Controlá tus pensamientos: guiar los pensamientos para que no nos lleven a lugares estresantes.  Ser concientes de que debemos cuidarnos y protegernos con nuestra mente también.

Tené más sexo: es otra manera de descarga y ayuda a liberar tensiones básicamente brindarle a nuestro cuerpo la posibilidad de descargar la energía sin hacernos daño a nosotros ni a los demás.

Celeste Nardanone,
Odontóloga especialista en Rehabilitación Oral y Armonización Facial – MN 29121 | MP 51216

Compartir esto...
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Email this to someone
email

Tres series maravillosas que además te impactarán con su vestuario de los sesenta

Si a la hora de sentarte a disfrutar de una serie te deslumbras con el vestuario, te sugerimos tres series que además de ser excelentes por los libros y las interpretaciones tienen un vestuario impactante que te va a dejar con la boca abierta.

The marvelous Mrs. Maisel (Amazon Prime)

Por qué ver 'The Marvelous Mrs. Maisel' | by Sally | Pretextos y ...
Crédito medium

Ambientada a fines de los cincuenta y principios de los sesenta, esta producción de creada por Amy Sherman (Gillmore Girls) y además cuenta con tres Globos de Oro y 16 premios Emmy. Narra las hazañas de una ama de casa del Upper East Side neoyorquino (Rachel Bronahan) que a partir de su separación se convierte en comediante.

La ropa de la serie tiene colores brillantes y un estilo envidiable, pero los trajes representan mucho más que la moda de la década de 1950. También reflejan meticulosamente el estado de ánimo de cada personaje y su desarrollo. La diseñadora de vestuario es Donna Zakowska, quien asegura que “el color señala cosas a la gente” y el vestuario ayuda a darle forma a la narración con sus diseños.

Image for post
Crédito medium

Joyas, sujetadores, enaguas, guantes, tocados, gafas de sol… el opulento armario del que presume Miriam Maisel, va mucho más allá de los exuberantes abrigos y vestidos que hipnotizan a primera vista. El guardarropa de cada temporada está formado por miles de piezas ideadas cuidadosamente por Zakowska.

El color es un personaje. “Se sigue desarrollando en la nueva temporada como un elemento fundamental a la hora de contar la historia. La paleta marca las emociones de una escena y está influenciada más por el contenido que por la estética”, afirmó la vestuarista.

Masters of Sex (Amazon Prime)

Crédito Atlas cultural

Masters of Sex es la serie protagonizada por Michael Sheen y Lizzy Caplan en el papel de los pioneros del estudio científico de las conductas sexuales humanas, el doctor William H. Masters y su asistente Virginia Johnson. 

El diseño de vestuario es de Ane Crabtree. Su reto fue reflejar la moda de los años 50, y lo ha conseguido con creces. La silueta de los años 50 se caracterizó por afinar la cintura y aumentar el vuelo de la falda y añadir peplums en ocasiones. En la serie, la esposa de William, Libby Masters (Caitlin Fitzgerald) es el mejor ejemplo con vestidos y conjuntos realmente especiales. 

Por el otro lado estaban las faldas ajustadas por debajo de la rodilla, compensadas con jerseys de punto y collares de perlas, como luce Virginia. Conjuntos sutilmente sexies, pero lo suficientemente recatados para una madre soltera deseosa de obtener una educación y una profesión respetable. Los accesorios son otro punto importante. Joyería en color cobre, broches, perlas de cristal blanco, los guantes, los tocados, y por supuesto, la lencería, que no podía faltar en una serie con un argumento como este. Fue en esta década cuando se introdujo el nylon, abaratando las medias (hasta entonces de seda) y popularizándolas. Apareció también el estampado de leopardo y el de cebra. 

Masters Of Sex' Get Unmasterful Treatment On Showtime ...
crédito connecticut public radio

En cuanto al protagonista masculino, para evidenciar el carácter rígido de Bill Masters, sus trajes de chaqueta están hechos exactamente a medida, ajustados de manera que dificultan el movimiento. Líneas rectas, siluetas geométricas, y muy pero muy conservador. Las pajaritas, (que le confeccionaba la madre de Masters en la realidad) y los tiradores son su sello de identidad.

Mad men

Adiós Mad Men
crédito hipertextual

Si hay una serie norteamericana que cumple con todas las expectativas de un documental es “Mad Men”. La serie se desarrolla a lo largo de la década de los 60 en una agencia de publicidad, una década muy movida con gran cantidad de hechos sociales y políticos que cambiarán profundamente la sociedad americana: las lucha por los derechos sociales, las tensiones internacionales, el asesinato del presidente Kennedy y la guerra de Vietnam, entre otros.

A lo largo de sus siete temporadas se pueden observar los cambios en la moda en todos sus personajes. Ninguno queda librado al azar.

Mad Men: el secreto de la felicidad - Revista Mundo Diners
crédito mundo diners

Jannie Bryant es la ganadora de un Emmy y responsable del vestuario de Don Drapper y sus mujeres. Bryant comentó que para realizar el vestuario se inspiró en revistas como Life y Time, pero sólo para ver como era la ropa de época, no buscó revistas de moda porque consideró a los personajes como reales, no como modelos.

En el caso de Betty, su musa inspiradora fue Grace Kelly, en el de Joan se aprovecharon sus curvas al estilo Marilyn o Sofía Loren, para Peggy fue Audrey Hepburn y para Don Draper fue un estilo más parecido al de Cary Grant o Gregory Peck.

Don Draper es el que más vestuario tuvo, aunque todos sus trajes son grises, pero nunca repitió ninguno. “Don es un personaje oscuro, con secretos… Los trajes son su armadura y el gris recuerda al metal” aseguró Bryant.

Compartir esto...
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Email this to someone
email

Bienestar: la experiencia de tres mujeres que abrazaron el yoga y la meditación para estar mejor

Relatos en primera persona de quienes adoptaron y promueven estos métodos para la sanación, la resiliencia y la aceptación

 

La necesidad de una realidad más amable, darle sentido a lo que va pasando o resignificar momentos duros pueden ser los disparadores que lleven a probar con clases de yoga, empezar con pequeñas rutinas de meditación u otras técnicas de autoconocimiento que retomen la sabiduría oriental.   

Como inspiración, en Boleo Magazine entrevistamos a tres mujeres que en situaciones especiales fueron en ese rumbo y que, a partir de sus experiencias satisfactorias y descubrimientos, abrazaron estas prácticas como motor de cambio.  

“El yoga cambió mi forma de percibir la realidad”

A Cecilia Ferreres -en Instagram @acrobaciaparaelalma y @cecilia.ferreres-, a fin de 2016, un diagnóstico de cáncer de mama le trastocó totalmente su perspectiva. 

Cecilia Ferreres

“Mi vida era caos y confusión. Estaba atravesando una separación difícil. Mis hijas tenían 5 y 7 años y sentía que les había fallado. De repente, en un segundo, todo cambió. Lo que me preocupaba hasta ese momento ya no tenía sentido. El tren me había llevado a otra estación”, cuenta.
Su pulsión fue salir adelante, pero “no tenía las herramientas, no sabía por dónde empezar”. Hasta que llegó el Kundalini Yoga y su primera maestra espiritual. Luego, más charlas, lecturas y retiros. “Me había comprometido conmigo y estaba decidida a encontrarme”. Además, poco tiempo después de su recuperación, su ex marido murió repentinamente.
A partir de ahí, con la profundización del yoga y la meditación, “conquiste centímetro a centímetro mi calma. No fue un trabajo fácil, me llevó a mirar mis heridas, a sacar lo que dolía. Me enseñó a no reaccionar, a no juzgar, a observar, a no tomarme las cosas personalmente, a entender que el otro tiene su proceso”.

También comenzó a alternar su ocupación de arquitecta con el profesorado de estas técnicas de bienestar físico y espiritual, y sacó a la luz sus ilustraciones “desde el alma y para mirar con los ojos cerrados” que durante la cuarentena se transformaron en una línea de productos “con energía vital”. 

Sobre sus prácticas en estos meses de aislamiento: “Los primeros 50 días me sorprendieron en cama, reponiéndome más lento de lo que había imaginado de una operación de cadera. Ese iba a ser ‘el tema’ de mi 2020. Pero el camino, una vez más, era otro. Como podía, todos los días, a la misma hora, meditaba. Esa es mi forma de anclarme en el presente”. 

“No podemos cambiar lo que sucede. Pero podemos tomar el mando de cómo atravesarlo”, concluye. 

“Escucharse a una misma” 

Emma García

Emma García, de @gurudelacalma, comenzó a los 18 años a anotarse en retiros espirituales y a hacer yoga. “Después, me fui a vivir a México y empecé a trabajar como encargada de un centro de sanación holística. Ahí profundicé muchísimo mis conocimientos”.

Las consultas sobre soluciones a determinados problemas o la necesidad de armonía no tardaron en llegar y, partir de eso, se le ocurrió crear un sistema de cursos online, para ampliar su alcance. 

“El objetivo de mis propuestas es que la persona pueda tomar las riendas de su vida, se convierta en su propia guía y alimente aquello que más quiere. Las soluciones profundas y duraderas vienen de adentro”.

Como síntesis, aclara que “el hecho de practicar meditación o yoga no significa que nada te afectará o enojará. Si no, que eso repercutirá de forma completamente diferente. Además, en este contexto tan particular, ayuda a aceptar la situación y mantener la estabilidad. Mucha gente en estos tiempos se interesó en conectarse con su introspección”.

“Se puede empezar de a poco, con baños relajantes, sonoterapia o dos minutos de meditación. Esto puede cambiar muchísimo lo cotidiano”.

“La meditación me dio vuelta todo”

Para Cecilia Carena@cecicarena, su dolor infinito fue transformador. Estaba embarazada de dos meses y medio y fue a hacerse una ecografía de rutina. 

Cecilia Carena

Ese día, junto su marido supieron que su beba tenía una malformación llamada anencefalia y que no sobreviviría a las primeras horas de vida. Decidieron llegar hasta el final y a los 30 minutos del nacimiento, pudieron despedirse de Jazmín.   

“Tres meses después yo estaba muy, muy mal. Buscaba por todos lados un alivio. Hasta que me recomendaron la meditación. Ni sabía de qué se trataba. Yo era una persona muy mental. Fui con cero expectativas y me dio vuelta todo. Me ayudó a conectarme desde el corazón con mi hija y eso no tiene precio. Ahí empecé un cambio enorme”.

Descubrió, remarca, que Jazmín estaba dentro suyo y entonces, “apareció la sonrisa, la alegría y una felicidad muy profunda”. 

Profundizó su práctica, siguió como facilitadora del método y fue directora del centro Alkymia en Argentina, hasta que sintió que le faltaba algo más terrenal. 

Se tomó un año sabático, estudió coaching ontológico y “ahí encontré mi clave y mi enfoque, una unión entre la tierra y el cielo, como yo llamo, mi mix entre lo espiritual y el coaching”.

Su consejo para pasar este momento de pandemia u otros difíciles: “no hay que tenerle miedo a sentirse mal. En la incomodidad, se da la gran oportunidad de cambio. Necesitamos ese malestar para avanzar. Estas técnicas llevan a encontrar las mejores respuestas para uno”.

Por Luciana Fava

Compartir esto...
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Email this to someone
email

Dos recetas super ricas y fáciles para cocinar con los chicos.

Cocinar con los niños y niñas puede convertirse en un gran momento. No solo explorando diferentes sabores y texturas, sino además potenciando la creatividad e incorporando hábitos saludables. Hoy las Chef, son dos cocineritas Julieta y Agostina, que comparten con Boleo Magazine dos deliciosas  recetas dulces para la merienda. 

Receta de brownie de la abuela

Foto Freepik

Ingredientes:
120 gramos de manteca.
150 gramos de chocolate para taza.
200 gramos de azúcar.
2 huevos.
120 gramos de harina común o leudante, con esta última queda más aireado y con la otra queda compacto. Es a gusto.
150 gramos de nueces, trocitos de chocolate, etc. ¡Aquí se demuestra la creatividad culinaria de la cocinera! (opcional).

Preparación:
Derretir a baño maría la manteca más el chocolate para taza.
Una vez derretido, sacar la preparación del baño maría y agregarle la azúcar y los huevos incorporando de a uno para que no quede la preparación como cortada.
A continuación, incorporar la harina. Agregar las nueces o lo que hayas elegido para el brownie.
Forrar un molde con papel manteca o con aluminio. Enmantecarlo para que se desmolde fácil.
Cocer en el horno a 180° no más de 25 minutos, para que no quede seco.
A los 20 minutos, sácalo para ver si están listos, tenés que tocar la superficie, debe hundirse apenas y quedar marcado al tacto. Si es así, retirar del horno y, en caliente para que no se rompa la cubierta crocante, cortar el brownie pero no con cuchillo dentado.

Y… Listo!!

Bonus: Panqueques de banana en 15 min.

Foto Freepik

Ingredientes:
1 Banana (en lo posible madura).
Esencia de vainilla.
1 huevo.
2 cucharadas de harina.
Manteca, o rocío vegetal.
Toppings: (opcional, ¡ya que son riquísimos solos también!)
Azúcar glass.
Arándanos, o cualquier fruta fresca.
Miel.

Preparación:
Aplastar la banana en un bowl hasta formar un puré. Añadir un chorrito de esencia de vainilla.
Incorporar el huevo, y mezclar hasta que quede una mezcla homogénea.
Agregar la harina y mezclar. Una vez lista la mezcla, colocar apenas la manteca/rocío vegetal en la sarten y realizar los panqueques como de costumbre.
Agregar los toppings que quieras o comélos solos.

Y… Listo!!

Foto: Silvia Campos

COCINERITAS: Julieta D¨Alessandro y Agostina Formento.

Compartir esto...
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Email this to someone
email

Qué regalar a los niños según su signo

Se acerca el día del niño, en un momento muy particular para todos. Es una ocasión ideal para elegirles un regalo que los conecte con el afecto y la seguridad que tanto están necesitando. 

En astrología, el signo lunar es el que nos habla de cómo damos y recibimos afecto y de aquella energía que nos hace sentirnos seguros. Conociendo el signo lunar de tus niños (podés hacerlo en https://carta-natal.es/lunar.php) vas a tener una herramienta para orientarte en la elección de un regalo acorde para darles en su día lo que los haga sentir amados, protegidos y seguros.

Aries: encuentran seguridad cuando afirman su deseo y voluntad, aunque a veces sea mediante la rabia y el enfrentamiento. Necesitan actividades de descarga y que les den velocidad. Regalos posibles: un rodado (bici, monopatín, patines, patineta), soga, cama saltarina, jumper o columpio de inversión.

La pequeña niña jugando en el patio al aire libre Foto gratis

Tauro: el disfrute sensorial es fuente de seguridad (aromas, contacto, sonidos, sabores, la naturaleza). Regalos: juego de huerta, caja de dulces, perfumes, espuma de baño, juego de spa o comiditas de juguete.

Géminis: encuentran seguridad en las palabras, la comunicación, los vínculos, la actividad mental, la multiplicidad de variables. Regalos: libros, juegos de mesa, juegos de ingenio, disfraces, bloques o encastres.

Primer niño jugando con dinosaurios Foto gratis

Cáncer: la familia, el mundo emocional, el calor de hogar los hacen sentirse confiados. Regalos: muñecos, juguetes o juegos coleccionables, casas de muñecas, cocinita, carpa, “heredarles” un juguete que haya pertenecido a los padres, un juego tradicional. 

Leo: cuando atrae la atención del entorno y puede expresarse genuinamente se siente armonizado. Regalos: micrófono, traje de superhéroe o de un personaje, un juguete u objeto personalizado (video o álbum de su vida, libro con ellos como protagonista, un amigurumi de él)

Chica en capa de superhéroe Foto gratis

Virgo: les gusta comprender los sistemas; el orden y las rutinas los tranquilizan, son muy mentales y prácticos. Regalos: juegos de encastre, rompecabezas, juegos o libros de enigmas y detectives, juegos de ciencias u organizadores de objetos.

Libra: encuentran refugio en los vínculos armónicos y en el goce estético, la belleza y el equilibrio. Regalos: mandalas, materiales para colorear o pintar, atril de pintor, ropa de bailarín/a, objetos para decorar su habitación

Las manos del niño que manchó Foto gratis

Escorpio: la fusión y la intensidad emocional en las relaciones les dan seguridad. Regalos: pinturas, juego de química, cuentos de temática de emociones y lo mejor “un voucher para tener exclusividad y mimos de mamá”

Sagitario: el optimismo, la confianza en la vida y en la humanidad son su refugio. Regalos: libros de mitos, de historia, de exploradores o de dinosaurios, mapas para colorear, juegos de preguntas y respuestas, juegos de magia

Capricornio: como encuentran seguridad en ser maduros, independientes y no dar trabajo a los padres tal vez no expresen con claridad lo que quieren. Regalos: algo que creas que le encanta, pero no se animaría a pedírtelo, algo que lo sorprenda y lo conecte con ser niño (convertir la casa en un circo y participar todos del juego)

Acuario: Manifiestan afectivamente los cambios, lo abierto, lo original, lo diferente, lo excéntrico. Regalos: historias del espacio, naves, piezas con magneto para armar estructuras, juegos mentales, juegos de inventos, telescopio. 

Piscis: la unión les da seguridad, son extremadamente sensibles, empáticos y soñadores. Regalos: instrumentos musicales, acuarelas, libros u objetos de ángeles o vinculados a lo espiritual, de mundos mágicos, hadas, dioses y cosmogonías

Niña mirando botellas de pintura multicolor en el escritorio blanco con sus palmas pintadas Foto gratis

Juana Larotonda, fundadora de SOY JUANA, es astróloga, licenciada en Actuación, profesora de yoga adultos y niños, docente de teatro en primaria, reiki master, masajista y lectora de Registros Akáshicos. 

SOY JUANA es un emprendimiento que nace con la misión de integrar cuerpo, mente y espíritu a través de prácticas holísticas de manera accesible, práctica y disfrutable. 
mail : juanalarot@gmail.com
Ig: @juana.masajesyyoga

Compartir esto...
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Email this to someone
email

CAMBIO DE LOOK: TENDENCIAS EN CORTE Y COLORES DE PELO

El confinamiento despertó nuestras ganas de cambiar de look. Ya sea por el aburrimiento de estar encerradas en casa o por querer renovarnos dentro de esta atípica situación.

Algunas tomaron la iniciativa por mano propia pero para las que no nos animamos, la espera llegó a su fin. Después de cuatro meses sin actividad las peluquerías reabrieron sus puertas y podemos realizar este cambio que tanto queremos en manos de profesionales.

Tenemos ganas de vernos distintas. Podemos optar por un corte de pelo que además nos rejuvenezca o cambiar de color iluminando nuestro rostro. 

A continuación les he recopilado una galería de imágenes para que les sirva de inspiración sobre las tendencias en colores y cortes de cabello. ¿Preparadas para un gran cambio?

Balayage

El balayage es una técnica de coloración que se impuso durante los últimos tiempos dado que genera un aspecto de bañado de luz a través de mechas y con un tono acorde al color natural del pelo. Las mujeres con pelo castaño claro o rubio oscuro pueden apostar por un balayage para dar mayor luz a sus melenas y un aspecto más veraniego. Puede ser desde la raíz o no.

@kickaboopelu

Smoky gold

El smoky gold, o rubio dorado, es el color predilecto para un balayage en los pelos castaños. El tono logró gran popularidad debido a su versatilidad dado que permite combinar las tonalidades cenizas o café y además aportará comodidad principalmente, ya que disimula la raíz.

@bertranhairok @byfranciscook

Marrón chocolate o Avellana

Estas dos opciones son ideales para las que buscan llevar su cabello oscuro a un tono más claro. Una apuesta segura si lo que quieres aclarar, pero sin exagerar.

@cerininet

Mechas Melting

Ya seas rubia o morocha, aportará luz y naturalidad a tu  cabello. Se acabaron las mechas marcadas. Las Mechas Melting se convierte en la competencia del balayage. Esta nueva técnica funde literalmente los tonos base del cabello con nuevos tonos aportando mayor naturalidad al cabello y colores más uniformes.

@malapeluqueria

Caoba

Los cobrizos también se adueñan de las tendencias. La opción del tono caoba es perfecta para dar con el tono rojizo oscuro que buscas.

@bertranhairok @byfranciscook

Chunky Highlights 

Las mechas chunky de los años 90 vuelve pisando fuerte este 2020. Consiste en unas mechas gruesas que aportarán una explosión de color y luminosidad para tu rostro.

@amazingroocket

Pelo corto

Cómodo, fácil de mantener y muy favorecedor. El pelo corto ha vuelto para quedarse y no nos sorprende. Si tienes una cantidad de pelo normal, inspírate en este look y opta por un corte recto.

@leoleivapeluqueria

Corte de pelo pixie

El corte de pelo pixie sigue siendo tendencia temporada tras temporada. Al más puro estilo rockero es para las más arriesgadas.

@alelamensa

Corte de pelo bob

El corte de pelo bob volvió en el 2019 para quedarse. A la altura de la mandíbula, es de esos cortes que quitan años y te rejuvenecen al instante.

@cradapeluqueros

Flequillo

Si no quieres experimentar con un corte de pelo drástico, siempre puedes apostar por el flequillo. La verdad es que el pelo corto con flequillo está más de moda que nunca pero si quieres mantener tu melena larga entonces opta por un corte recto.

@alelamensa

Media melena recta o en capas

Un corte de pelo media melena es la solución perfecta si quieres cortarte el pelo pero no te animas al pelo tan corto. Es muy versátil y bastante fácil de mantener.

@alelamensa

Media melena rizada y con flequillo

Hemos visto este corte de pelo en el desfile de Chanel y la verdad es que nos hemos enamorado. Cómodo, despeinado y muy cool. 

@cerininet

Pelo largo y recto

Largo, recto, liso… Este corte de pelo es el sueño de muchas mujeres. Te favorecerá mucho más si no tienes demasiada cantidad de pelo.

@jessicaleopelu

No se olviden de los tips de colorimetría para elegir el color de cabello que va con su tono de piel. Espero que les sirvan estos #connietips para renovarse!

connie casas

Connie Casas
Fashion Stylist

Compartir esto...
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Email this to someone
email

5 principios para un liderazgo eficaz de la creadora de una empresa internacional de cosmética

Las ideas que aplicó Mary Kay y que siguen vigentes en la marca.  

 

“Al fundar mi empresa, uno de mis objetivos fue crear un ambiente de negocios en el cual ‘pensar como mujer’ no fuera un riesgo ni desventaja. En mi compañía fomentaría, no reprimiría, esas sensibilidades y talentos”. 

La frase es de Mary Kay Ash, una emprendedora que después de trabajar 25 años en empresas de venta directa, en 1963 creó su propia marca. Con parámetros personales que siguen vigentes y son aplicables para más emprendedoras.   

1. Tratar a los demás como querés que te traten 

Esta fue su regla de oro. “Es un mensaje para todos, pero también es la regla de conducta perfecta en los equipos. Lamentablemente, hoy muchos creen que es una frase gastada, pero sigue siendo una clave fundamental. Al comenzar mi propio negocio, estaba decidida a implementar un estilo de liderazgo que generara entusiasmo. Juré que mi empresa no repetiría lo que había presenciado en las compañías en las cuales había trabajado”, contó en el libro “Mary Kay y cómo tratar a su gente”, reeditado recientemente. 

Su lema: “Si yo fuera esa persona, ¿cómo me gustaría que me trataran”. Según contó, las experiencias desagradables en su carrera anterior le enseñaron las reglas a tratar a la gente.

2. Elogiar en dirección del éxito

“El halago es la mejor manera de motivar a la gente. Tanto creemos en este principio que en él basamos todo nuestro plan de marketing. Aprovechamos cada oportunidad para hacerlo. 

Muchas mujeres la última vez que recibieron un aplauso fue al graduarse en el colegio o la universidad. Algunas pueden trabajar día y noche para su familia y quizás la única vez que escuchen un comentario sea ¡cuando deje de hacerlo!”, dijo.

Según su visión, el aplauso es una forma poderosa de enaltecer. “Como líder, debes saber que todo el mundo los necesita. Pero es indispensable hacerlo con sinceridad. Encontrarás numerosas ocasiones para hacerlo”. 

3. ¡El entusiasmo mueve montañas! 

“La pasión que podemos generar es una medida de nuestro poder de persuasión”, explica el libro. El lenguaje corporal, las expresiones faciales, un gesto no verbal, un destello en la mirada, una sonrisa de oreja a oreja o el tono de voz son buenas formas de expresarlo. 

Por el contrario, “la falta de entusiasmo puede producir resultados devastadores. Los titubeos y la falta de confianza también son contagiosos”. 

4. Trabajar y disfrutarlo 

Otro principio primordial de Mary Kay, quien murió en 2001, fue: “Mientras más disfruta la gente de sus tareas o su ocupación, con más energía las hace. Por lo tanto, cada líder debería esforzarse por crear un ambiente de trabajo placentero. También, en buscar los puestos más apropiados para el talento de cada persona. Muchas veces, al cambiar a una persona a un puesto más afín, su rendimiento mejora muchísimo”. 

5. Incentivar a que tu gente se supere

En “Mary Kay y cómo tratar a su gente” explicó que las oportunidades de crecimiento individual generan un ambiente saludable que fomenta que los empleados piensen en término de carrera a largo plazo en la organización y las hace sentir cómodas y seguras.

“Todos necesitan sentirse importantes”, concluyó. 

Por Luciana Fava

Crédito fotos: Pinterest

Compartir esto...
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Email this to someone
email

Dar un giro laboral y largarse a una segunda profesión

Las experiencias de mujeres con carreras consolidadas que redireccionaron sus siguientes pasos.

 

Del mundo corporativo a la marca a imagen y semejanza; de profesiones con cierta chapa a una especialización que recién empieza a asomar y que la voz interna alienta con el “sí” más rotundo; de lo seguro y estándar a salirse del molde y los mandatos; de puestos con jerarquía a cubrir la más absoluta cantidad de funciones y tareas -¡pero sin reportar a nadie! 

Algo de esto se da en quienes en cierto momento de su recorrido laboral deciden apostar por algo distinto a lo elegido en primera instancia -y que, a pesar del camino y los logros, ya no brinda demasiadas satisfacciones o que en las idas y vueltas de la vida implica un formato difícil de sostener. 

 

Seguir la intuición

Florencia Ducos, dedicada desde hace 20 años en la capacitación de asesoras de imagen, sintió a los 18 que tenía que cumplir con el mandato del título profesional. Entonces, eligió la licenciatura en Relaciones Públicas y después, hizo un posgrado en marketing estratégico.

Al mismo tiempo, comenzó a trabajar en una escuela de modelos y  a perfeccionar como autodidacta sus conocimientos de maquillaje e imagen. 

“Cuando me recibí dejé muy a mi pesar a la escuela y me esmeré en conseguir empleos que tuvieran que ver con la belleza y la moda. Fui jefa de producto en una marca de cosméticos, trabajé en una agencia de comunicaciones, diseñé publicidades. Los puestos eran buenos, pero me generaban un vacío enorme y no llegaba a cumplir las exigencias”. 

Florencia Ducos

Un día dijo “basta”, renunció y, al poco tiempo, se radicó unos meses en Estados Unidos, acompañando a su marido. 

“Cuando volvimos, evalué retomar la vida corporate o largarme con el asesoramiento de imagen. Opté por la segunda opción porque me pareció que tenía el contexto para darle lugar a mi pasión. Sentí fuertemente: es el momento, es por acá, y, al mismo tiempo, tenía mucho miedo”.

A partir de esa inflexión, “empecé a dar clases de maquillaje e imagen personal para otra emprendedora, luego creé junto a una socia la primera carrera de imagen personal en Argentina y desde 2013, doy mi propia certificación en imagen y marketing personal y mentorías totalmente online“. 

Un punto de coincidencia: en sus grupos de alumnas siempre hay un cupo de abogadas, contadoras y este año, una ingeniera agrónoma. “Creo que hay mucho de cumplir con una cuestión familiar o están quienes eligen una carrera que más o menos les puede funcionar y en cierta etapa, buscan otro camino”. 

La recomendación de Florencia para la transición es “que no larguen todo de golpe, que sostengan el trabajo fijo mientras arman su nueva actividad. Por la tranquilidad económica y, además, cuánto menos tiempo tenés, más hacés. Tal vez puede ser una buena opción negociar algún tipo de flexibilidad”. 

 

Un mundo por explorar

Viviana Bustos

Para Viviana Bustos cosmiatra, esteticista, maquilladora y a cargo de una escuela de estas especialidades– su acné post adolescencia la llevó a descubrir un universo con mucho potencial y que, además, la fascinó. 

“Me recibí muy joven de fonoaudiología y trabajé durante doce años en instituciones públicas, privadas, en una escuela de educación especial y en mi consultorio. Al mismo tiempo, en la búsqueda de una solución para mi piel, decidí estudiar cosmetología”, repasa a Boleo Magazine

Ese fue su click: “eran los años 80, sentí que la fonoaudiología ya estaba muy desarrollada y que en cosmiatría y estética había mucho por hacer”. 

En esos tiempos, en el Hospital de Clínicas e Israelita dos dermatólogos referentes comenzaban a aplicar ese tipo de tratamientos para distintas afecciones y eso la impulsó a seguir capacitándose.

Empezó a realizar sesiones faciales y corporales personalizadas, algunas por derivación de médicos especialistas, y se integró al Hospital Israelita.

Con los años, formó un instituto de capacitación que entregó cerca de 44.000 diplomas, tiene convenios con otras entidades y que desde hace más de quince años coordina su hija, Mariela Giacobone Bustos. Además, junto a su hermana, Norma Bustos, doctora en química, desarrolló una línea de productos que se distribuye en todo el país.

Entre sus banderas están que “la estética y la belleza ayuda a mujeres y hombres a sentirse mejor. Uno puede cambiar de adentro hacia afuera o viceversa. Un ejemplo, mejorar el acné a un chico que empieza a tener problemas de timidez por esto, es cambiarle la vida”. 

Esta misma filosofía traslada a las patologías o terapias que tienen expresión en la piel. “Muchas veces algo cosmiátrico da alivio y hace que la persona no abandone lo médico. Ocuparse de uno es siempre una buena acción”.

Su balance es más que positivo. “Hay que animarse a cambiar y hacer lo que a uno le gusta. La vida es larga. A la escuela personas  que estudiaron otras carreras o que estaban dedicadas a la casa. Para mí, es un orgullo ser parte de su crecimiento y felicidad”. 

 

¡Chau a las mega corporaciones! 

De los 20 a los 30, Ana Monges trabajó en comunicación, marketing y publicidad de grandes compañías. Entre los cargos que ocupó, fue gerenta de publicidad en la empresa de los shoppings líderes

Ana Monges

Esa experiencia y su perfil -con un título de licenciada de comercialización, una maestría en comunicación y marketing y un posgrado en conducción de Pymes- le auguraban más tela para cortar en ese segmento.

Hasta que llegó su necesidad de recalcular: “a los 24 me enamoré de mi marido y de su pasión por la floricultura -él tiene una productora de plantas que fundó su bisabuelo. A los 30, tuve una crisis y sentí que tenía que cambiar. Me sentía encerrada y con la sensación de no poder disponer de mi tiempo y mi creatividad”.

Creó hace cinco años una cadena de tiendas de plantas y flores en macetas, Anette Flowers, con variedades que van desde orquídeas hasta cactus y suculentas. Y, en estos meses de pandemia y reconversión, más allá de impulsar la venta online, lanzó un ciclo de workshops online.  

“No pienso en plantas y flores. Si no, en transmitir vida y alegría. Hoy más que nunca la gente busca conectarse con sus espacios y con la naturaleza”.

Su consejo: “animarse a dar un salto, abrazar la experiencia previa, que sirve un montón, y buscar lo que a uno lo haga feliz. Yo estoy agradecida de haber tomado la decisión”. 

Luciana Fava

Compartir esto...
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Email this to someone
email

Empresas para el futuro

L’Oréal y su compromiso para contribuir a salvar el planeta

El 1 de junio L’Oréal Argentina anunció el nombramiento para la posición de Director General. Con más de 34 años de trayectoria en la compañía, Jean-Noël Divet regresó a la Argentina luego de 20 años, para dirigir la empresa líder en el mercado de belleza. 

El grupo presentó las nuevas ambiciones de sustentabilidad 2030 bajo el programa “L’Oréal por el futuro”. En un contexto de desafíos ambientales y sociales crecientes, la compañía acelera su transformación y apuesta a un modelo que contempla la sustentabilidad e inclusión “Queremos tener más impacto en toda la cadena de valor: con nuestros proveedores, vendedores y consumidores. Queremos contribuir a salvar el planeta”, comentó el Director General de la filial. Además, se creará un fondo de inversión que donará 150 millones de euros en todo el mundo, contribuyendo a las causas sociales y ambientales más urgentes. “Los consumidores queremos ver marcas proactivas, que participen en los esfuerzos colectivos”, agregó el flamante CEO. Hoy, el desafío de las marcas es existir con una razón de ser y crear un impacto positivo en la sociedad y el ambiente.

La necesidad de confiar en marcas responsables es una tendencia que llegó para quedarse. Cada vez más, los consumidores tienen un perfil exigente y requieren que las propuestas sustentables tengan solidez en el mediano y largo plazo.

Divet considera además que “ser humilde facilita muchas cosas en el día a día, como establecer contactos y la capacidad de liderar equipos de trabajos. No hay fronteras. Somos una sola persona en nuestro trabajo y en la vida personal. No funciona no ser transparente”.

Compartir esto...
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Email this to someone
email